¿Por qué recomiendan tanto la reflexología podal?

¡Hola, hola!

Estos días hemos hablamos bastante de los masajes para el estrés y dolores de espalda como los más frecuentes, pero existe otros menos buscados: el masaje para pies.

Es interesante como pocas personas conocen la reflexología podal y sus beneficios. A continuación, te comentamos todo lo que necesitas saber sobre este tipo de masaje para continuar con tu día a día y los beneficios que trae al disfrutarle.

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5 tipos de masajes para aliviar el dolor de espalda

¡Hola, hola!

¿Sabías que un promedio del 60% al 80% de la población mundial está propensa a experimentar un dolor de espalda? Aunque parezca de locos, es un dato extraído del estudio EPISER que habla a profundidad sobre las afecciones lumbares.

El hecho es que la espalda es el centro y base de nuestro cuerpo. Nos mantiene equilibrados al caminar, al ejecutar cualquier movimiento y a ser independientes. Justo por esta razón debemos cuidarla, ¿pero sabes cómo hacerlo?

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